08.02.18

Ученые предлагают для естественного омоложения массаж лица и «лицевую йогу»

Давно известно, что профессиональный массаж лица способен значительно подтянуть опустившийся овал и улучшить состояние кожи. Но если сейчас не до него по каким-то причинам, ученые предлагают временно заменить подобный уход так называемой «лицевой йогой». Это специальный комплекс упражнений для лицевых мышц, который ежедневно занимает не более получаса. Его эффективность была доказана в ходе продолжительных исследований.

Стараетесь следить за собственным телом и даже посещаете фитнес-клуб, однако кожа с годами начинает предательски выдавать настоящий возраст? Обращайтесь к SV-клинику в Коммунарке, и мы обязательно вам поможем. В перечне профессиональных услуг — самые прогрессивные и проверенные методики восстановления естественной красоты, включая массаж лица с антиэйдж-эффектом. А тем, кто следит за последними исследованиями в этой области, будет интересна информация, обнародованная американскими учеными из Northwestern University.

Они сообщают, что комплекс с необычным названием «йога для лица» при регулярной продолжительной практике позволяет выглядеть моложе как минимум на три года. Эксперимент, о котором идет речь, длился 20 недель, и его участницами стали женщины 40-65 лет. Выбрали их по той причине, что именно в эти годы возрастные признаки становятся наиболее заметными. Особенно, если периодически не делать массаж лица и не пользоваться информационной поддержкой опытного косметолога.

Каждая из участниц выполняла 32 упражнения лицевой йоги ежедневно, в общей сложности по 30 минут в день. Динамику изменений внешности специалисты контролировали при помощи компьютерных технологий, которые позволяют получать данные о расположении 20 ключевых точек лица. Результаты эксперимента оказались очень обнадеживающими. За это время улучшения были зафиксированы у всех участниц в 18 из 20 контрольных точек. Кожа лицевой средней части подтянулась, разгладилась, пришла в тонус, из-за чего испытуемые внешне «потеряли» около 3-4 лет.

Подобный эффект от доступных для каждого упражнений исследователи объясняют стабильной активацией лицевых мышц. И советуют закалять тренировками не только тело, но и лицо.Услуги: