24.12.17
Увлажнение. Используйте увлажняющий крем хорошего качества и наносите на руки, по крайней мере, три раза в день после тщательного мытья. В летнее время используйте легкий нежирный увлажняющий крем, а зимой выбирайте что-то более серьезное, как масло для тела. Зимы, как правило, высушивают кожу, поэтому вы можете сделать это с дополнительным увлажнением. Балуйте ваши ручки! Побалуйте себя маникюром не реже одного раза в месяц. С маникюром руки очищаются, расслабляются и массируются. При массаже руки получают дополнительное питание с кремом.
Мойте руки правильно. В любое время года вода для этого должна быть теплой. Именно теплой, а не холодной или горячей. Слишком низкая или слишком высокая температура воды повреждает кожу. Никогда не пользуйтесь для мытья хозяйственным мылом. Оно щелочное, сильно сушит кожу и нарушает защитный липидный барьер дермы.
Пилинг или скраб. Раз в неделю делайте для рук отшелушивающие процедуры с помощью пилинга или скраба. Удаляя омертвевшие клеточки, вы осветляете кожу, делаете ее гладкой. Не забывайте после такой процедуры тщательно мыть руки и пользоваться хорошим увлажняющим кремом. Важна не только чистка лица, но и рук. Ведь это они первыми выдают наш возраст.
Массаж. Помассируйте руки перед сном с использованием увлажняющего крема. При очень огрубевшей коже, примените еще и вазелин для полной защиты рук на всю ночь.
Защищайте ваши руки. Работая в саду или огороде, занимаясь мытьем посуды или полов, всегда используйте резиновые перчатки для защиты кожи. Руки не должны соприкасаться с химическими веществами или грязью. Правильно стригите ногти. При обрезке ногтей ножницами всегда делайте это в одном направлении и одним движением. Не кромсайте их. При неправильной обрезке, вода попадает между волокнами ногтя, и это приводит к тому, что ногтевые пластинки начинают слоиться и крошиться. Обрезайте ноги, по крайней мере, один раз в неделю или по мере необходимости. При окрашивании ногтей всегда используйте базовый бесцветный слой лака, чтобы ногти не принимали пигмент лака на себя. Использование базового покрытия поможет ногтям дольше сохранять лак.
Защищайте ногтевые кутикулы. Используйте хорошее масло для кутикулы или специальный крем, чтобы предотвратить высыхание и растрескивание кутикул. Ищете альтернативу, чтобы ухаживать за своими руками самостоятельно дома? Два-три раза в неделю капните на руки несколько капель глицерина и тщательно разотрите на коже, включая кутикулы. Оставьте на ночь. Утром ваши руки будут мягкими и шелковистыми.
Питайтесь правильно. То, что вы едите, очень важно. Белки, витамин E, витамины группы B, правильные биодобавки с кальцием и кремнием, должны быть частью вашей диеты, чтобы иметь крепкие, быстро растущие, здоровые ногти и всегда поддерживать ваши руки гладкими и эластичными. Ешьте больше овощей и фруктов, молочных продуктов, особенно творога и сыра. Все виды капусты содержат огромное количество кальция, который незаменим для ногтей, волос и зубов. Смело включайте их в свой рацион.Услуги:
Простые советы для красивых рук
Поскольку наши руки всегда заняты в домашних работах, их нужно баловать и давать им отдых, чтобы они были красивыми и гладкими. Мы всегда заботимся о внешности, делаем чистку лица, ухаживаем за ним, а вот о руках, зачастую, забываем. Ниже несколько советов, которые помогут в этом важном деле.Увлажнение. Используйте увлажняющий крем хорошего качества и наносите на руки, по крайней мере, три раза в день после тщательного мытья. В летнее время используйте легкий нежирный увлажняющий крем, а зимой выбирайте что-то более серьезное, как масло для тела. Зимы, как правило, высушивают кожу, поэтому вы можете сделать это с дополнительным увлажнением. Балуйте ваши ручки! Побалуйте себя маникюром не реже одного раза в месяц. С маникюром руки очищаются, расслабляются и массируются. При массаже руки получают дополнительное питание с кремом.
Мойте руки правильно. В любое время года вода для этого должна быть теплой. Именно теплой, а не холодной или горячей. Слишком низкая или слишком высокая температура воды повреждает кожу. Никогда не пользуйтесь для мытья хозяйственным мылом. Оно щелочное, сильно сушит кожу и нарушает защитный липидный барьер дермы.
Пилинг или скраб. Раз в неделю делайте для рук отшелушивающие процедуры с помощью пилинга или скраба. Удаляя омертвевшие клеточки, вы осветляете кожу, делаете ее гладкой. Не забывайте после такой процедуры тщательно мыть руки и пользоваться хорошим увлажняющим кремом. Важна не только чистка лица, но и рук. Ведь это они первыми выдают наш возраст.
Массаж. Помассируйте руки перед сном с использованием увлажняющего крема. При очень огрубевшей коже, примените еще и вазелин для полной защиты рук на всю ночь.
Защищайте ваши руки. Работая в саду или огороде, занимаясь мытьем посуды или полов, всегда используйте резиновые перчатки для защиты кожи. Руки не должны соприкасаться с химическими веществами или грязью. Правильно стригите ногти. При обрезке ногтей ножницами всегда делайте это в одном направлении и одним движением. Не кромсайте их. При неправильной обрезке, вода попадает между волокнами ногтя, и это приводит к тому, что ногтевые пластинки начинают слоиться и крошиться. Обрезайте ноги, по крайней мере, один раз в неделю или по мере необходимости. При окрашивании ногтей всегда используйте базовый бесцветный слой лака, чтобы ногти не принимали пигмент лака на себя. Использование базового покрытия поможет ногтям дольше сохранять лак.
Защищайте ногтевые кутикулы. Используйте хорошее масло для кутикулы или специальный крем, чтобы предотвратить высыхание и растрескивание кутикул. Ищете альтернативу, чтобы ухаживать за своими руками самостоятельно дома? Два-три раза в неделю капните на руки несколько капель глицерина и тщательно разотрите на коже, включая кутикулы. Оставьте на ночь. Утром ваши руки будут мягкими и шелковистыми.
Питайтесь правильно. То, что вы едите, очень важно. Белки, витамин E, витамины группы B, правильные биодобавки с кальцием и кремнием, должны быть частью вашей диеты, чтобы иметь крепкие, быстро растущие, здоровые ногти и всегда поддерживать ваши руки гладкими и эластичными. Ешьте больше овощей и фруктов, молочных продуктов, особенно творога и сыра. Все виды капусты содержат огромное количество кальция, который незаменим для ногтей, волос и зубов. Смело включайте их в свой рацион.Услуги: