Открыт секрет молодости
Ученые обнаружили, как поддерживать на нужном уровне содержание коллагена в коже. Откройте для себя секрет антивозрастной диеты.Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди, кажется, стареют быстрее, чем другие? Все слышали, что коллаген всегда упоминается, когда речь заходит о морщинах по радио или телевидению. Возможно, вы видели рекламируемый крем для лица с «коллагеновыми пептидами». Вероятно, вы поняли, что этот белок имеет какое-то отношение к тому, чтобы выглядеть моложе.
Это все правда. Но давайте копнем глубже и узнаем, что действительно работает для уменьшения морщин и пигментных пятен на лице.
Как вы, возможно, знаете, коллаген – естественная поддержка вашей кожи. Он образует 70% белка в слое «дермы». Когда вы молоды, он, подобно упругой сетке, держит кожу в плотном состоянии без морщин.
Ученые доказали, что этот белок более эластичен, чем многие пружины. Он держит нашу кожу упругой и плотной и длится это до 20 лет. Но по прошествии многих лет «каркас» ослабевает, структура ломается. Дерма становится слабее и тоньше, обвисает, и появляются морщины.
По мере того, как вы стареете, волокна белка не только деградирует под воздействием солнца и всевозможных токсинов, но, поскольку диета среднестатистического гражданина не содержит коллаген, вы, вероятно, не получаете с пищей достаточно важного элемента питания. В силу этого, ваш организм не имеет возможности «строить» свой коллагеновый каркас.
Возможно ли восстановить коллаген?
Чтобы уменьшить морщины и поддерживать кожу в упругом, сияющем состоянии, вам нужен «здоровый» белок в дерме. Несмотря на популярность коллагеновых кремов, ученые доказали, что коллаген из них не проникает в глубокие слои даже при проведении массажа лица. Как можно пополнить белок, если применение подобных кремов не действует?
Существует несколько видов коллагена: 1 типа, 2 типа и 3 типа. 1 и 3 составляют основное количество в вашей дерме. На рынке имеется в продаже много продуктов, которые содержат только один тип (например, только тип 2). Этот вид весьма полезен для хрящей, костей и суставов. Но нужно убедиться и следить постоянно за приемом 1 и 3 типов.
Что говорят исследователи антистарения
Научные исследования по вопросам борьбы со старением идут во всем мире непрерывно. Каждый день происходят какие-то открытия. Ученые утверждают:
— коллаген образует 70% белка в коже и создает эластичный слой, который придает ей структуру;
— более 90% потребляемого гидролизованного белка всасывается в кровоток в виде пептидов, который затем проникают непосредственно в дерму;
— потребленный с пищей гидролизованный коллаген, увеличивает плотность коллагена в коже;
— гиалуроновая кислота удерживает около одной своей молекулы 1000 молекул воды. Она доставляет питательные вещества к труднодоступным участкам организма – хрящам, сухожилиям, связкам. Эта доставка позволяет и коже получать недостающие элементы и оставаться естественно увлажненной;
— через восемь недель употребления наблюдается значительное улучшение эластичности, увлажненности и гладкости дермы;
— гидролизованный коллаген сокращает морщины на 30%. Это приводит к уменьшению их глубины, увеличению гидратации, защищает от воздействия вредоносного спектра солнечных лучей;
— приема пептида внутрь приводит к большему количеству клеток, продуцирующих коллаген, и увеличивает его плотность в коже.
Вывод прост: достаточное потребление коллагена с пищей помогает отодвинуть старение не только суставов и хрящей, но и лица.Услуги: